SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam,otóż mam na cyklu zawsze ten sam problem wysoka prolaktyna,obecie leci teściu 400mg tyg,i metka 30mg zawsze zbijałem ją bromergonem po którym zawsze sie fatalnie czulem,jutro odbieram z apteki dostinex i pytanie jak to brać?? Bo nigdy nie miałem z tym lekiem do czynienia 1 wiek:30 2 waga 85 3 wzrost 175cm 4 WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 114 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2016-04-11 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majowa Bombka

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie od maja planuje wejść na cykl. Będzie to 3 kuracja . Na początku była metka solo , potem prop solo . Teraz myślę o jakimś sensownym połączeniu i tu pytanie do was... w co najlepiej się zaopatrzyć i w jakich dawkach aplikować i jak długo. Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 85 Wzrost : 182 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2011-04-05 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiek: 16l waga: 75kg wzrost: 176cm cel: masa dieta: jest staż: 3 miesiące rozsądnych ćwiczeń odżywki: białko, bcaa przeciwwskazania: brak Witam! W zeszłym tygodniu zacząłem cykl na masę i mam niedopracowane ćwiczenia na brzuch, które chciałbym wykonywać w poniedziałek i środę (tj. po treningu klatka+triceps, plecy+biceps, trening nóg i barków [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2012-11-18 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny - dawkowanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Zakupilem kreatyne mega caps 1250mg i zastanawiam sie czy moge brac rano na czczo 4 kap oraz po treningu 4 kap. w dni bez trennigu 4kap rano na czczo.? I czy mozna zazywac kreatyne np. w poniedzialek o 19 a we wtorek o 21. Czy to wpłynie jakos na cykl?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12622 Data: 2007-05-28 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a bieganie i zmiany w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Zaczynam właśnie drugi swój cykl HST i zastanawiam się jakie korekty wprowadzić jeśli chciałbym do tego biegać. Wiem że wszelki wysiłek kłóci się z ideą budowania masy, ale jako że i tak chodzę 2x w tygodniu na treningi na których można powiedzieć ogólnorozwojówkę robimy, to postanowiłem dodatkowo biegać, bo nie chce stracić kondycji i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2008-02-06 08:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudznaie - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementów : tak Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://a.c5.fotka.pl/039/993/39993958_640.jpg Wiek: 15 Waga: 75 Wzrost: 174 Cel cyklu: redukcja tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: Pływanie jazda na roweże stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2010-01-02 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 + oxa

    Temat
    Doping

    Hejka, Może ktoś podpowie jak sensownie rozpisać piramidkę T3 na 90 tabl. najlepiej zaczynając od 12.5mcg i żeby w najwyższej fazie było 50mcg (za mało?). Wspomagająco oxa 3ed. Błąd ankiety, nowa poniżej: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 73 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 160g [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2015-10-08 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to bić ? IGF1-LR3

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 z wiekszymi przerwami 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: manipuluje 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było troche 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2016-03-17 08:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc czy mogli byscie mi rozpisac cykl skladajacy sie z : Trenbolone acetate 10ml 1ml/300mg Testosterone cypionate 10ml 1ml/300mg Testosterone enanthate 10ml 1ml/300mg Nandrolone decanoate 20ml 1ml/300mg hcg i clomid Z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 105 Wzrost: 185 Obwód klatki: 118 cm Obwód ramienia: 42cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2011-10-01 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na +++ :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wszystkich, z gory przepraszam jesli powielam temat, ale jakos nie znalazlem na forum nic zblizonego do mojego zapytania, a szczerze mowiac nie mam czasu wbijac w ukladanie diety samemu, bo sie na tym nie znam... Pojde na skroty, skorzystam z wiedzy i doswiadczenia innych "bywalcow" forum.. Moj profil: 24 lata, 86 kg wagi, 178cm, staz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2009-04-01 12:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostały do wzięcia dziś i jutro (8 łykłem już ) Dodam jeszcze że miałem uczucie jakby mi ktoś dusze z ciała wyrywał ( kto przeżył co podobnego będzie wiedział o co chodzi ) cykl był z 90 tabsów mety 15mg/ed i na koniec dodam to nie był sen , a bardziej halucynacje i ogólne uczucie lipne na maxa. Pytanie czy powinienem brać Clom dalej czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2006-05-30 10:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeprowadzić test oraz dla siebie bo i motywacja lepsza pierw kilka słów. o mnie.. Staż 7 lat Waga 103kg Bf-14+ % biceps 45-47,5cm będzie to mój pierwszy i pewnie ostatni cykl na saa dlatego bedzie on dla mnie wyjątkowy.. zamierzam przekroczyc coś czego sam nie mogłem zrobić bede chcial przytyć do 115kg dieta bedzie leciała w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2011-08-19 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pierwszy raz bije enana, po klapsie ( w dupsko) czuje bardzo duży ból i jest opuchlizna. Bite w czwartek 22:30 dzisiaj mamy już w sumie niedzielę 02:10. Iniekcja wykonana książkowo. Czy to normalne? Czy mięsień musi się przyzwyczaić? Rok temu bilem prolke z Jelfy i odbywało się to bezboleśnie. Dołączam zdjęcie soku. Edit1 1. WIEK: 25 2. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2019-01-27 02:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:40 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:114 -udo:bd -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 miesiecy 6. DIETA: -białko: 2,5g/1kg -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 1 AKTUALNIE OD 5 MIESIĘCY TESTOSTERON PROLONGATUM 100MG CO 5 DNI 8. TRENING: fbw x4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: dopalenie tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2020-12-15 11:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Duża przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 120 Witam jestem po cyklu 20 ml test prop + 10 ml susta chciałbym się dowiedzieć jaki odblok zastosować jestem po badaniach i trochę podwyższone wyniki dodaje zdjęcia z wyników do tego od roku [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2020-05-05 20:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen jak dawkowac !

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:100kg 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:46cm -klatka:120cm -udo: ponad 60cm -talia: nie wiem pewnie z 95cm ale nie metr 5. STAŻ NA SIŁOWNI:jakies 3 lata 6. DIETA:jem orientacyjnie duzo miecha i serów ,serków wiejskich . -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 3x w tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2011-03-13 17:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram kreatyny?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, Z dniem 1 kwietnia zaczynam moj pierwszy cykl kreatyny i troche sie pogubilem... Bo nie wiem ile wkoncu brac kreatyny - jedni mowia, ze najlepsze efekty sa przy 10 gramach - dziennie, a inni, ze przy ok. 6 gramach... jak to jest ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12845 Data: 2004-03-05 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + 6Weidera + orbiterek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam trochę sadełka na brzuchu i chciałbym go się pozbyć. Ułożyłem sobie dietę prosiłbym o ocenę czy to ma sens. Zamierzam ćwiczyć 6 Weidera (już jeden cykl zrobiłem) oraz jeździć na rowerku stacjonarnym po 40-60min dziennie. Dodam, że jest to dieta redukcyjna. Mam nadzieję, ze nie skopałem tego bo trochę poczytał o dietach :P Jestem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2012-09-02 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan , suplementacja ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3s - 15 15 15  Łydki:  - Wspinanie się na palce 3s - 10 10 10  Czy ten plan jest dobry ? Ile razy w Tygodniu nim ćwiczyć jak z aerobami ? Przy okazji korzystam z białka cykl na kreatynie cm3 × aminokwasy 6400 i dobra przed treningowka saw... co tym myślicie , mogę coś tym zdziałać ? zależy mi na szybkich odpowiedziach o dodatkowych poradach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-09-17 09:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Temat
    Doping

    moj cykl bedzie wygldał tak: metanabol+deka durabolin 1 tydzien-po 1 tabletki dziennie /100mg 2 tydzien-po 1 tabletki dziennie /100mg 3 tydzien-po 2 tabletki dziennie /100mg 4 tydzien-po 2 tabletki dziennie /50mg 5 tydzien-po 1 tabletki dziennie /50mg albo tak: meta+deka 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie /100mg 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8892 Data: 2008-03-21 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)